top of page
Search


Pilates untuk Frozen Shoulder: Gerakan yang Bisa Bantu Meredakan Kekakuan Bahu
Frozen shoulder bisa bikin aktivitas sehari-hari jadi terbatas banget, apalagi kalau kamu nggak bisa gerakin tangan atau bahu dengan...
Seeds Pilates
Mar 33 min read
3 views
0 comments


Pilates dan Frozen Shoulder: Solusi Nyaman untuk Bahu yang Kaku
Frozen shoulder atau bahu beku Frozen shoulder atau bahu beku, merupakan kondisi yang bikin sendi bahu terasa kaku dan nyeri, dengan...
Seeds Pilates
Feb 242 min read
1 view
0 comments
bottom of page